自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創 陳楠 生活光影 8.23 昨夜里還大雷大雨，今天醒來起來看，又是晴天了，天上又有云。 帶的幾本書都看完了。 媽又割苕藤回來了在剁，鴨子們一天也是吃得多，問媽還有多少只鴨子，它們怎么吃這樣多。媽說還有二十幾只鴨子，十幾只雞子，三只鵝，還有羊。 明天回荊州的票還沒有放出來，但到長沙的票又有，就把先到長沙的票買了。 媽說要去趕集買些東西給我帶路上吃和帶回去，我不要，我要媽也別去，太陽太曬人。 坐在二樓電腦屏幕前，聽到窗外一陣羊的尖叫聲，站在窗戶處看，看媽在屋門口的馬路邊用繩子用力的拉著兩只羊，而羊用力的往后退不肯往前走還用力的叫。 我下樓時，媽已經向羊妥協了。把羊又牽回來了，我也是覺得好笑。媽說她想把兩只羊放在外面，結果它們沒在外面放過，不肯在外面。我也是笑，說那就不把它們放出去呀。媽說不放出去，天天的鉆到菜地里，把菜都呷光了。 還有不肯出門的羊呢。 媽拉著兩只羊穿過伙屋往菜地走，邊走邊罵羊。隨后把羊分開栓了起來，給一只羊拿了幾把花生藤葉。一只羊低著頭由著雞子圍著它老實的吃著花生藤葉，另一只羊獨自在那用羊角做攻擊狀在繩子范圍內跑來跑去。 早上又是吃的豆腐花。也沒有安排小孩寫作業，想著就讓寶子這樣撒歡的玩，也是只有寒暑假才可以這樣的玩，寶子在老家的這段時間，每晚都是一倒床，故事播放不到兩分鐘，就已經睡覺了。寶子說在湖南不用擔心睡眠。 我看到菜地圍欄的木柱上一只小鳥嘴里含著一個大螞蚱，喊身旁在弄黃豆的媽來看，媽也看到了。那只小鳥含著那只大青色的螞蚱飛到了花椒樹上。 媽還是要去趕集，換了件衣服，穿上條裙子。說要去給我買東西，我也阻止不了她。在樓上聽到馬路邊的喧鬧聲，去到窗戶處看，媽坐在一個滿是人的三輪車上。 媽買回了一大堆東西，買的不是我要的那種豆腐干，媽買的是網也可以買到的包裝好的豆腐干。還給孩子們買了三杯奶茶，兩袋現烤的千層餅，一袋板栗，奶茶潑了些，媽埋怨著說以后再也不買這種東西了，一點也不好拿。 中午吃的鴨肉，炒白菜，涼拌皮蛋。 媽戴著斗笠在太陽下忙個不停，我困得不行，連樓都不愿意上，就在樓下房間的涼席上睡了，期間在樓上玩的孩子們下樓玩把我吵醒了，過去他們又上樓玩時，我又睡覺了。在老家，這覺是這樣的好睡。 再醒來時聽著邊上房間媽和一個人在說話，出去打了個招呼后回到房用手機看了會電影。 媽中午也沒休息一會，忙個不停，陪著聽著村里那人說了兩個來小時雞毛蒜皮他人家長短事后，媽又去到山里看樹，又去地里割苕藤等。 下午六點半，媽喊我去看，說兔子好像生小兔子了。我去看。是真的，生了三只小的兔子，三只剛出生的小兔子都在兔窩的不同位置。媽問我小兔子怎么養，我說我怎么知道呢，我在百度上查，查到的都是寵物兔的養法。媽看到蹲角落邊的一只兔子又生出來一只小兔子，于是提著另三只公的兔子的耳邊提到另一個欄里。 我說要用注射器給兔子喂奶吧。媽說難得麻煩啰嗦，能活就活，不能活就算了。媽說羊生小羊時她喜得不得了，這兔子聽說一個月一生，到時好多兔子要呷起東西來也是煩人。我說那賣掉一些唄，媽說誰會這些兔子。媽還是給產下小兔的母兔泡了些黃豆，因為聽說黃豆會下奶，又擔心母兔會饑餓吃掉小兔，給弄了些苞谷，米，苕藤放在了兔窩里給母兔吃。母兔只下了四只小兔，到晚上，我問要不要給小兔墊些稻草，媽說這天氣熱死了，要墊莫個。 山上面天空出現兩種顏色，像是海岸線，我拍了張照，想著那句歌詞這夜你離去了，如潮水一般。 晚飯給孩子煎的雞蛋，下的青菜面條。學著做水煮魚，媽說的是坐水魚。也是好吃，吃完面條的兩孩子又吃了好幾塊魚。 媽倒了一鍋的鴨子，我問這是干嘛。媽說爆炒了帶給我們在路上吃，我要媽別弄了，我說這些天我把鴨子都吃夠了。媽說壞事了，你莫還把這鴨肉給撈脫（戒了）了。） 洗碗，安排孩子們洗澡，自己洗，洗衣服，吹頭發。把東西稍收拾了下，媽要我帶這帶那，起了爭執，也是困，十一點半就很困了，此刻真是困得不得了。 +10我喜歡
作者：狄大慶 一對老伴吃完早飯，坐在陽臺上，邊享受著冬日溫暖的陽光，邊開始嘮嗑起來。 “我昨晚又沒睡好覺。”老頭抱怨道。 “我知道你為什么沒睡好覺。”老伴接過話頭說。她不久前被查出了惡性腫瘤。 “為什么啊？說來聽聽。”老頭感到有點莫名其妙。 “我知道你就想找個美女。”老伴一針見血地指出。 “要是因為能找到美女，那個個都睡不好覺了，即便如此，也值了。”老頭樂呵呵地說。 “你聽著，我走后，把我的骨灰撒進長江里，江葬，記住了嗎？”老伴神情嚴肅，語氣堅定地說。 “到時候啊，我陪你一起暢游長江！”老頭不假思索地脫口而出道。 +10我喜歡
作者簡介： 秦梓晴會靠著厚厚的城墻和你說你好，躍過七彩的琉璃窗，醉倒在杯盞間的溫柔鄉。 說起那從未經過，卻又莫名熟悉的感覺，我馬上就想起了安宥。第一次見到安宥是在惠州的月亮灣，他是我吃晚飯的大排檔的服務員，只有十三、四歲的樣子，劉海的其中一撮染得金黃，薄透的背心擋不住肩胛骨上深色的海浪形刺青，穿著寬大的短褲，踩著人字拖，面無表情地把一碟死貴的通心菜放在木桌上，銀白色的耳釘在昏黃的燈光下閃閃發光。我的目光不由自主地隨著他移動，在他端著一盆炒花蛤走近我們的時候，我忍不住開口：“我們是不是在哪見過？” 和我同去的小伙伴驚得嘴里的蝦都掉了，安宥也愣住了，確定我是在問他以后，笑了：“可能我大眾臉吧。”露出一口白牙。 前不久再向他問起當時他在想什么，他說：“你盯著我看的時候我就知道你不懷好意。” 結束了那天的晚餐以后，我們沒有再去那間大排檔，除了因為菜品很貴以外，還因為我的小伙伴擔心我控制不住我自己，我也很難向他解釋我突如其來的強烈熟悉感是怎么回事。但是第二天我就在沙灘上再次見到他，他頭上的金毛在海風中搖曳，在人群中著實亮眼。他在沙子上坐著，在正午太陽的照耀下瞇著眼看站在他面前的我。 “還記得我嗎？”我盡量露出友善的笑容。 “記得。”他起身，拍了拍沙子，雙手插進褲兜里，個頭剛好能和我平視。 坐在他周圍的一群半大不小的少年一陣哄笑，他低頭，把腳邊的空酒瓶踢得老遠。烈日驅散了海邊的人群，只有執著的浪，一次又一次向岸上撲來。那群少年還在笑，說著我聽不懂的方言，安宥沒理他們，赤著腳往樹蔭下走。 “你今天不用去那間飯店干活嗎？”我快步跟上他，滾燙的沙粒在我腳背上摩擦。 “那是我二舅的店。”他沒回頭看我，聲線帶著青春期的沙啞。我看著他在樹蔭下找到自己的人字拖，然后向馬路走去。 “等等我。”我吃力地把倒不干凈沙子的膠鞋穿上，他扭頭看我，然后走到路邊擰開一個水龍頭，“沖一下會好一點。”我聽話地把腳伸到水流下方，水冰涼冰涼，像是深海的水。 “不是，你跟著我干嘛呀？”被我跟了一路的安宥終于發問了。 “我還沒吃飯呢！” “我不去店里。” “那你總要吃飯吧。” “我不去吃飯。” “那你去哪啊？” “我……不是，你到底想干嘛。” “我想跟你一起吃飯啊。”我厚著臉皮說。 安宥沉默了，我笑著拉近我們的距離，他像受驚了一樣后退一步，可能又覺得面子掛不住，慢慢地開口：“我不方便帶著你。” “為什么？” “我要去酒吧。” “為什么你能去我不能去？” 安宥沒能想明白為什么，就沒再管我。我也就一同去了酒吧，說是酒吧，不過就是一個賣酒的露天燒烤攤，具體長什么樣我已經記不清了，只記得到了以后，店里的人都訝異地看著我，安宥沒有理我，一直在忙自己的事。等到太陽在西邊滑落，留了漫天余霞，他才總算想起我來，給我遞了一杯汽水，在我面前坐下。 從黃昏到夜幕點點星辰，他有一句沒一句地跟我說著話，一開始都是我在說，他無奈地聽著，后來成了他在說，我看著他的眼睛，安靜地聽著。 他說了很多，但是關于家庭，安宥不曾提及父母，只有一個刻板又關切的外公照料著他，卻不讓他走上音樂的道路，所以，他逃了，到了這片海域，悄悄地靠自己活下去。那些為命運所不公的孩子從不加以掩飾他對這個世界的厭倦，大膽地活成自己喜歡的樣子。 夜深了，安宥拿著吉他，一首接著一首，嘶啞的聲音，動蕩了星云。次日破曉，旭日東升，潮起的浪陣陣翻涌，沙灘上的人寥寥無幾，他脫了上衣，縱身躍入水中，我看見他肩胛骨上是只乘風破浪的藍鯨，一時之間分不清，是他屬于這片海域還是這片海域屬于他。 整個行程接下來幾天，我都和他待在一起，最后一天離開前，我鄭重地找他道別，他揮揮手，插著褲兜就走了，我大聲吶喊常聯系的時候，他抬起來手，不知道是笑了還是哭了。 我回到廣州，把他在海邊燒烤攤上我偷拍的照片給我發小看，問他覺不覺這人特別眼熟。 “眼熟啊，特熟。” “是吧，你也這么覺得。” “你以前不就這副模樣嗎？” 聞言，我僵住了，背上的刺青有些發燙。 我高中畢業的時候，安宥才升初三，除了高三最后那段時間，我都會有事沒事找他聊聊，就像自己的年少時光倒流了一樣。我以勞逸結合為理由，邀請他參加我的畢業旅行，為了配合他的形象，我特地去燙了頭發，幾年前那些放蕩不羈的衣服已經找不回來了，只能往快愈合的耳洞里插上黑色的耳釘，臨出門前，看到了放在柜子后的吉他，已然寂靜了幾度春夏。 在機場看到了闊別兩載的安宥時，我震驚了，他也震驚了。如今的安宥完全不是我記憶中的樣子，黑色的劉海服帖地趴在他的額頭上，還帶著金屬圓框眼鏡，體面乖巧地站在我面前。 “你怎么變成這個樣子了。”我看著比我高半個腦袋的安宥，一臉難以置信。 “我怎么了，上學還不得染回來嗎？” “你真的，和我一模一樣。”我忍不住笑出來聲，看著航班時間往前走。 “什么意思啊！”安宥拉著行李箱追上我。 總有一天，會遇到那個來自海邊的少年，伴著輕飄飄的氣泡，踩著軟綿綿的海水，用年少輕狂的故事，消了一夏的暑，甜了一夏的瓜。 +10我喜歡
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